簡単レシピ
菜の花の和え物
材料
（2人前）
TOUサラダ…1/2個
菜の花…1袋
新玉ねぎ…1/4個
エクストラバージン
オリーブオイル又はごま油…適量
塩…適量
菜の花…1袋
新玉ねぎ…1/4個
エクストラバージン
オリーブオイル又はごま油…適量
塩…適量
作り方
| 1. | 菜の花を茹でて水に取り、水気を絞る。 |
|---|---|
| 2. | 玉ねぎはスライスしする。（新玉ねぎでない場合は、水にさらして、辛味を抜き、水気を拭く） |
| 3. | TOUサラダをお好みのサイズに切る。 |
| 4. | 好みの油と塩で味を整える。 |