簡単レシピ
TOUとピーマンの塩昆布あえ
材料
（1人前）
TOUサラダ…1/2個
ピーマン…1個
塩昆布…5g
ごま油…小さじ1
いりごま…適量
ピーマン…1個
塩昆布…5g
ごま油…小さじ1
いりごま…適量
作り方
| 1. | TOUサラダをサイコロ状にカットする。 |
|---|---|
| 2. | ヘタと種を取り除いたピーマンを細切りにしてラップに包み、600wで20秒加熱する。 |
| 3. | ボウルにカットしたTOUとピーマン、塩昆布・ごま油を入れて混ぜ合わせる。 |
| 4. | 皿に盛り付け、お好みでいりごまをかけて完成。 |